هل تريد ان تتناول وجبة رخيصة الثمن و شهية و غنية بالبروتين و الاوميجا 3 ؟. هل سئمت من طعم التونة المعلبة الجاف ؟
طريقة سهلة بالخطوات و الصور لعمل سندوتشات تونة برجر الشهية فى 10 دقائق فقط و بمقادير و مكونات متوافرة فى اى سوبر ماركت.
.
.
المكونات:
1- شطة سائلة (هوت صوص)
2- مسطردة
3- مايونيز لايت
4 – ملح
5- فلفل
6- شطة
7- بيضة
8- بقسماط مطحون
9 – علبة تونة محفوظة فى ماء او زيت
الطريقة:
يتم احضار طبق كبير و يتم وضع
فيه علبة التونة بعد تصفيتها. ثم يتم وضع كوب بقسماط (50-60 جرام) و بيضة و
ملعقة مايونيز لايت و كمية جيدة من الشطة السائلة و المسطردة و ملح و فلفل
و شطة حسب الرغبة. المسطردة و الشطة السائلة تساعد على ازالة طعم الزفارة
من التونة.
يتم ارتداء جوانتى بلاستيك و يتم خلط هذه المكونات باليد حتي عمل عجينة البرجر
يتم عمل شرائح برجر من العجينة و يضم وضعها فى طاسة بها زيت زيتون او سبراي مضاد للالتصاق.
يتم تقليب شرائح البرجر حتى تتحول الى اللون الاحمر او البني الفاتح ثم يتم اخراجها من الطاسة. و بالهناء و الشفاء.
هل أعجبك الموضوع؟ شارك! ↓
موقع باتيه وانتريه يوجد به وصفات اكل وحلويات كثيره مثل طريقة عمل البسبوسة بالقشطة زوروا موقعنا لمعرفه الطريقه بالتفصيل .
ردحذفhttp://www.pntre.com/how-amel-basbousa-cream/